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在苹果手机上选择主号和副号发送短信的步骤如下。
1、打开短信编辑界面，输入短信内容后，点击“发送/箭头”图标。
2、在弹出的界面里，可以看到默认的发送号码，点击这个号码。
3、在弹出的菜单中，可以选择想要使用的号码，这里可以看到主号和副号，选择需要的号码后，点击它。
4、完成选择后，点击“发送”，就可以使用选择的号码发送短信。
需要注意的是，苹果手机用户在使用短信功能时，需要在设置里为SIM卡或数据套餐分配主号和副号，不同的苹果手机型号或系统版本可能存在操作上的差异，如果遇到问题可以查阅苹果官网的用户指南或寻求官方客服的帮助。